Monat: September 2017

Gestandene Kälte,gefrorene Liebe.Duchdringende Gedanken die flüstern….doch nur ein traum – nicht real war alles was ich sah. Doch kann man mit dem herzen sehen was andere verbergen,fühlen was sie vermeiden und empfinden welchen schmerz sie ertragen…

( Bild: Pixabay Text: Blogkarussell)

Morgen werden wir beschenkt. Wer schenkt wem was, werdet ihr sicher fragen und vielleicht wird der ein oder andere hektisch auf den Kalender schauen. Nein, es ist noch nicht Weihnachten.
Aber morgen ist Sonntag der 24.09.2017.
Richtig: Bundestagswahlen und wie Norbert Lammert bei seiner Abschiedsrede am 5.9. 2017 so trefflich feststellte: „ein Königsgeschenk“
Doch es scheint ja in Mode gekommen zu sein,
Wahllokale zu meiden. Ich gebe zu, dass Wahllokal ist meist ein schäbiger Klassenraum, der schon allein Grund genug wäre, diejenigen abzuwählen, die den verbrochen haben. Aber ganz ehrlich: Davon will sich doch keiner sein demokratisches Stimmrecht vermiesen lassen, oder?
Also, hier ein Plädoyer dafür, zur Wahl zu gehen. Und Argumente, warum es eben auch keine Lösung ist, zu Hause zu bleiben:

Grund 1 : Wählen erinnert uns daran, dass Politik zwischen den Wahlen nicht aufhört! Stimme abgeben und dann einfach nicht mehr dran denken, das wär jetzt auch blöd. Handel politisch. Oder nein, das machst du ja ohnehin: Mit jeder Kaufentscheidung, mit jeder Flugreise, mit der Wahl deines Autos und deines Wohnortes. Alles ist politisch.

Grund 2: Nichtwählen aus Protest funktioniert nicht! Also mal angenommen, du bist ein Protest-Nichtwähler. Das ist dein gutes Recht. Aber: du schadest damit keiner Partei. Beispiel Wahlkampfkostenerstattung: Welche Partei wie viel vom Staat bekommt, entscheidet der Prozent-Anteil. Und der wiederum errechnet sich aus den gültig abgegebenen Stimmen. Das gilt auch für die Sitze im Bundestag. Deine nicht abgegebene Stimme fällt also einfach unter den Tisch. Weh tut das keiner Partei. Anderes Beispiel: Wenn du etwa verhindern willst, dass die NPD Geld vom Staat bekommt, dann musst du auf jeden Fall wählen gehen. Dabei ist es fast egal, was du wählst (außer eben die Rechtsextremen). Je mehr Menschen ihre Stimme abgeben, desto geringer wird der prozentuale Anteil der NPD am Gesamtergebnis. Also: Wer wählt, kann einfacher seine Protesthaltung ausdrücken. Wenn das mal kein guter Grund ist!

Grund 3 : Wählen tut gut! Dieser Moment, nach dem die Wahlzettel in der Urne verschwinden, ist immer wieder ein Genuss. Für viele ist das ja ohnehin einer der seltenen Momente im Leben, in denen sie aktiv die ganz große Politik mitbestimmen können. Wer darauf verzichtet, der verpasst etwas.

Grund 4 :Jede Stimme zählt! Die Entscheidung, wer das Land regiert, kann ganz schnell von ganz wenigen Stimmen abhängen. Im Zweifel genau von Ihrer. Von wegen, Ihre Stimme hat kein Gewicht! Am Ende kann sie genau die sein, die ihrer Partei an die Macht verhilft – und damit dorthin, wo sie in ihrem Sinne das Land gestalten kann.

Grund 5 :Wählen ist Bürgerpflicht! Nein, nicht im juristischen Sinne. Niemand kann hierzulande dazu gezwungen werden. Aber aus dieser Freiheit erwächst auch die Verantwortung, sich zu kümmern um das Land. Und dazu zählt mindestens, zur Wahl zu gehen. Ein demokratisches Wahlrecht ist übrigens weltweit gesehen ein echtes Luxusgut. Und ganz ehrlich, würde Ihnen jemand ´ne Flasche Schampus spendieren, dann würden Sie doch auch nicht Nein sagen, oder?

Grund 6 : Die Faulheits-Ausrede ist eine faule Ausrede! Schau dich um! Jede Straße, jedes Haus, die Kita ums Eck, der Arbeitsplatz, alles, einfach alles um dich herum betrifft dich direkt. Und alles hat irgendwas mit Politik zu tun. Willst du wirklich anderen überlassen, wer über das bestimmt, was dich direkt angeht? Nein? Na, siehst du !

Grund 7: Es geht ausnahmsweise nicht nur um dich! Im Ernst: Wer wählen geht, nur um das Beste für sich rauszuholen, der hat das mit der Demokratie noch nicht ganz verstanden. Der Staat ist nicht dafür zuständig, jeden Menschen glücklich zu machen. Sondern die vielen unterschiedlichen Interesse, Ideen und Vorstellungen in diesem Land zu bündeln und auf einen Nenner zu bringen. Also: Wenn du hoffentlich zur Wahl gehst, denke doch bitte für einen Moment auch darüber nach, auf wessen Kosten du deine Stimme abgibst.

Grund 8: Frische Sonntagsluft tut jedem gut! Okay, es ist gemütlicher, am Sonntagmorgen im Bett zu bleiben. Aber die Wahllokale haben ja bis 18 Uhr geöffnet. Ein kleiner Ausflug am Nachmittag schadet nicht und du tust etwas für die Demokratie. Großartig! Übrigens, falls es regnet: Es gibt da diesen Gebrauchsgegenstand, der Regenschirm heißt. Zu Hause bleiben gilt nicht!

Grund 9: Du hilfst damit der Demokratie! Stell dir vor, es ist Demokratie und keiner geht hin? Was denn bitte dann? Wenn niemand wählen würde – die Demokratie wäre tot. Also zurück zur Monarchie? Oder irgendeinem netten Diktator das Regieren überlassen? Nein, bitte nicht! Jedes demokratische Volk hat die Regierung, die es gewählt hat. Und wenn dir die nicht passt, dann wähle halt einen andere oder gründe selbst eine Partei. Bist du überzeugend genug, dann kannst du Kanzler werden. In einer Diktatur oder Monarchie hättest du nicht mal die Chance dazu.

Grund 10 : Du kannst deine Kompromissfähigkeit in der Wahlkabine testen! Keine Partei wird dir all das geben, was du dir von ihr wünschst. Aber manche machen auf dich vielleicht einen etwas besseren Eindruck als andere. Die einen wollen die Steuern für Reiche erhöhen. Die anderen wiederum halten die Belastung für hoch genug. Ja, das ist auch die Qual der Wahl. Aber hat ja keiner gesagt, dass Demokratie einfach wäre. Einfach, das könnte ja jeder.

Und nun: Viel Spaß beim Wählen und vielleicht sehen wir uns ja im Wahllokal.

Bild: Pixabay Text: Blogkarussell

Es ist nicht die Welt, der wir unser Lächeln schenken; es gehört einem Menschen.
Es ist nicht die die Vernunft die uns sagt, wie wir handeln sollen; es ist unser Herz.
Es ist nicht die Gesellschaft die uns vorgibt, wer wir sind; es ist dieser Mensch für den wir so sein wollen.
Es ist nicht die Zeit, die uns zeigt wie kostbar jede Sekunde ist; es sind die Sekunden gemeinsam die uns zeigen wie schön die Zeit sein kann.
Es sind nicht die Gedanken, die uns verbinden; es ist die Ewigkeit.

Bild: Pixabay Text: Blogkarussell

Chester Bennington ist tot. Und jetzt ist das Bewusstsein wieder da. Auch das Entsetzen und das Verständnis. So war es auch nach dem Tod von Robert Enke. Und dazwischen? Was war da?

Richtig – Wenig bis Nichts. Zumindest nicht in der öffentlichen Wahrnehmung.
Depression ist eine Krankheit. So wie Grippe und Masern. Nur nicht ansteckend aber dafür lebensbedrohlicher. Die Heilungschancen sind gar nicht schlecht. Dafür gibt es Medikamente und Therapien Aber dafür muss man sie erst eingestehen, sie diagostizieren Als der damalige Fußball-Nationaltorwart Robert Enke im Jahr 2009 seinem Leben ein Ende setzte, schien diese Thema die allgemeine Öffentlichkeit zu erreichen.. Endlich wurde über Depressionen geredet. Medien, Politiker und Fans forderten nach Enkes Tod einen offeneren Umgang mit dem Thema.

Doch dann sind die alten Muster in die Köpfe zurückgekehrt. Depressionen gelten als persönliche Schwäche, sind daher ein Tabuthema – vor allem in Jobs, bei denen es um viel Geld, Macht und öffentliche Aufmerksamkeit geht. Zwar tritt die Erkrankung in diesen Bereichen nicht häufiger auf als in anderen, doch die Betroffenen haben größere Angst vor dem Misstrauen, das ihnen entgegenschlagen könnte. Ein Manager fürchtet, seine Position zu verlieren, ein Fußballer seinen Marktwert, ein Chef den Respekt seiner Angestellten. Deshalb verheimlichen sie ihre Krankheit und versuchen, irgendwie weiter zu machen. Das ist gefährlich. In dieser Verhaltensweise zeigt sich ein allgemeines gesellschaftliches Problem: Leistung steht über Gesundheit, Krankheit gilt als Schwäche. Viele Berufstätige schleppen sich krank zur Arbeit, aus Angst vor dem Jobverlust. Das ist bei Depressionen nicht anders. Ein offener Umgang mit Depression, sollte daher in der Gesellschaft als ein Zeichen der Stärke gesehen werden.

Arbeitgeber und Arbeitnehmer müssen für das Thema sensibilisiert werden. Dazu gehört auch die Notwendigkeit, klarzumachen, dass ein Mensch nach erfolgreicher Therapie in der Lage ist, in seinen alten Job zurückzukehren. Wie bei anderen überstandenen Krankheiten auch. Einem Betroffenen auf ewig das Stigma „depressiv“ zu verpassen, entbehrt jeder Grundlage.

Depressionen können jeden treffen und sind meist keine unmittelbare Folge von Stress oder Leistungsdruck im Job. Der oft zitierte Satz „Mir geht es doch auch nicht gut, der soll sich mal nicht so anstellen“, muss unbedingt der Vergangenheit angehören. Hier sind Medien, Politik und Unternehmen in der Pflicht. Das Bundesgesundheitsministerium muss das Thema in Zusammenarbeit mit Arbeitgebern und Gewerkschaften mehr in den Fokus rücken – medial und mit Aufklärungskampagnen in Schulen oder Universitäten.

Unternehmen brauchen Anlaufstellen, Vertrauensleute, an die sich Betroffene, aber auch Mitarbeiter und Vorgesetzte wenden können, wenn sie eine tiefgreifende Veränderung bei einem Kollegen feststellen oder unsicher im Umgang mit Depressiven sind. Außerdem sollten Arbeitnehmer in Pflichtseminaren über das Thema aufgeklärt werden. Denn oft sind die Reaktionen gegenüber einem Erkrankten am Arbeitsplatz falsch: Aus Unwissenheit wird ihm suggeriert, durch eine Änderung der Lebensumstände sei seine Depressionen zu vermeiden. Oft erhalten Depressive sogar den Ratschlag, die Arbeitsstelle zu wechseln. Das ist gerade zu Beginn der Krankheit das falsche Signal.

Leider werden Depressionen in vielen Teilen der Arbeitswelt nach wie vor falsch verstanden. Das hat viele Gründe, vor allem aber die fehlende Einsicht der Gesellschaft, dass es sich bei seelischen Leiden um Krankheiten handelt und die Betroffenen nicht nur übertrieben sensibel sind. Natürlich ist es die freie Entscheidung eines jeden Einzelnen, ob er seine Depression am Arbeitsplatz thematisieren will oder nicht. Doch es muss ein gesellschaftlicher Rahmen geschaffen werden, in dem Betroffene ohne Angst vor Stigmata offen sprechen können. Denn: Sie sind schlicht und ergreifend krank. Diese Erkenntnis muss sich in der Leistungsgesellschaft endlich durchsetzen.

Jetzt ist Chester Bennigton tot. Er wird vielen unvergessen bleiben. Seine Musik, seine Stimme, Seine Ausstrahlung und seine tragische Biographie.Und das ist gut so. Aber noch viel wichtiger ist, dass uns die Depression als Krankheit in Erinnerung bleibt. Die vielen Betroffenen sehen, die nicht im Rampenlicht stehen. Sensibel zu sein, Einen Blick dafür haben.

Lasst uns heute damit beginnen

Bild: Pixabay Text: Blogkarussell

„16 jähriger schlug seiner ehemaligen Sandkastenliebe den Schädel ein – Motiv völlig unklar“
Diese Meldung tauchte vor einiger Zeit im Lokalteil einer süddeutschen Tageszeitung auf.
So unscheinbar diese Meldung auch scheinen mag. So erschreckend und unglaublich sind die Hintergründe. Immer wieder hören wir von scheinbar tiefen und langjährigen Freundschaften, die urplötzlich im tiefen Hass enden.
Auch wenn Ermittlungen im privaten Umfeld der beiden immer wieder zu dem Ergebnis kamen, dass beide langjährige Freunde waren, kam es zu dieser unvorstellbaren Bluttat. Denn was niemand auch nur erahnte: das Gefühl der Freundschaft ging nur vom späteren Opfer aus. Der Täter empfand seit Jahren nur tiefen Hass.
Soziologen haben einen Namen für derartige Phänomene: „Frenemies“. Ein Wortspiel aus den englischen Wörtern friend ( Freund ) und enemy ( Feind ). Und obwohl dieses Problem schon so alt ist wie die Menschheit selbst, wird es erst seit wenigen Jahren wissenschaftlich untersucht.
Was man bisher herausgefunden hat ist, dass die Anzahl der Frenemies in den letzten Jahren drastisch zugenommen hat. Das mag am wachsenden Sozialneid, an den immer häufiger wechselnden Freundeskreisen und dem digitalen Fortschritt liegen. Die Cyberwelt gibt vielen Menschen, insbesondere den jungen deutlich größere Sicherheit als die analoge Welt.
Insbesondere bei Menschen zwischen 13 und 25 tauchen Frenemies sehr häufig im Freundeskreis auf, was daran liegen mag, dass hier Trends, Hobbys und eben auch Freundschaften manchmal binnen Monaten wechseln. Außerdem weiß man, dass Jugendliche wesentlich vertrauensseliger sind als ältere Menschen.

Leider ist es nicht einfach, einen Frenemy in seinen Reihen als solchen zu identifizieren. Sie verbergen sich oft in den dichten Reihen unserer Freunde und haben, wenn sie überhaupt entdeckt werden, schon eine Menge Schaden angerichtet.
Sie streuen Gerüchte über uns, Missbrauchen unser Vertrauen, verraten unsere Schwächen und unternehmen alles, um uns ins schlechte Licht zu stellen.
Wir wissen mittlerweile, dass hier Neid und Missgunst eine große Rolle spielen. Frenemies haben deutlich weniger soziale Kontakte als ihre Opfer und fühlen sich oft ausgegrenzt.
Doch was machen, wenn wir einen Frenemy in unserem Freundeskreis entdeckt haben? Ihn bekehren, zur Rede stellen, die offene Konfrontation suchen? Psychologen sagen, dass es viel schwieriger ist, einen Frenemy wieder loszuwerden, als ihn zu entdecken. Schließlich kann man sich ja getäuscht haben und wenn nicht, gibt man ungerne zu, sich in einem Menschen so geirrt zu haben.
Der Kontakt zu der betreffenden Person sollte sofort abgebrochen werden. Keine Anrufe, kein Treffen, keine Mails, keine Aussprache. So schmerzlich dies auch scheinen mag. Wichtig ist es, dem identifiziertem Frenemy keine Angriffsfläche zu bieten. Dies kann als offene Kriegserklärung verstanden werden und lebensbedrohlich werden. Vom Frenemy zum Stalker ist es oft nur noch ein kleiner Schritt…

Bild: Pixabay Text: Blogkarussell